Clase especial para los pies.

Clase exclusiva en el Estudio, para desarrollar y mejorar las funciones del pié.

  • Para todas las edades. 
  • Corrige la pisada.
  • Alivia el dolor.
  • Mejora la circulación de retorno de la sangre.
  • Crea movilidad en todas las articulaciones del pié.
  • Separa los dedos y los espacios metatarsianos.
  • Desarrolla la fuerza del pié y el tobillo. Previene los esguinces.
  • Frena el dolor y el desarrollo de los juanetes.
  • Mejora de la alineación del resto del cuerpo.
  • Alivia el dolor de espalda.

La clase está diseñada integramente por Patricia Casares, pionera en el trabajo de mejorar y potenciar la biomecánica del pié, a través, del ejercicio y de Método Pilates original.

Su creación está basada en largos estudios y amplia experiencia en el movimiento del cuerpo humano.